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​​兒子書桌上的書：抗壓韌性(113.2.18)

作者是一位臨床心理學家，

為有創傷後壓力症候群的難民進行治療。

這本書是她以自身面對壓力並走出低潮的經驗，

提供讀者各種工具和技巧，進而改變人生。

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抗壓韌性

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《你想活出怎樣的人生？》挺身而出的勇氣，值不值得鼓勵？(113.2.5)

前一陣子國中生在校園受害的事件引起廣泛的討論，

當我讀到《你想活出怎樣的人生？》的霸凌情節時，

讓我重新思考面對類似的情境該怎麼做？

 

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你想活出怎樣的人生 吉野源三郎

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《一人份的勇氣》~ 雖千萬人吾往矣(113.1.10)

一人份的勇氣看似微小，

但是岳啟儒的勇氣卻讓我感覺勝過千軍萬馬，

在職場硬闖出一片天，且在人生危機爆發時，

還能思考、有底氣，擁有作決定的勇氣。

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岳啟儒 一人份的勇氣

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[我讀商周1885]老闆一定要最後講話，爸媽最好少說話(113.1.7)

「都是你叫我期中考後再退選，現在退不掉怎麼辦？」

小孩有一門「大刀老師」的課想退選但被老師駁回，

心裡著急又懊惱，脫口說出了這句話。

 

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《逐光少年》伴午餐(113.1.5)

在一家小店吃午餐，隨意抽了書櫃上的《逐光少年》，

書中記錄十二位少年受到識與不識者的溫暖伸援，

因而突破生活困境的經歷。

 

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歐陽Talk書秀：《影響力》~ 小心「互惠式讓步」(113.

偶然發現孩子球鞋的鞋底已幾近磨平，

剛好聖誕節到年底有8 折優惠，

我提議換雙新鞋。

 

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影響力 羅伯特．席爾迪尼 歐陽talk書秀

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​​《動機，單純的力量》~ 找到內在激勵(112.12.27)

1。捐血純屬自願行為。

2。捐血即可拿到約7美元的報酬。

3。捐血得到7美元報酬，並當場選擇是否捐給兒童癌症中心。

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歐陽Talk書秀：《內在成就》尋找自己內心的想望？(112.12.21)

自我價值和滿足從何而來？

如何完成自我實現，找到心中的光？

如何升維思考，用多元思維看世界？

歐陽老師以三個提問來導讀愛瑞克的《內在成就》。

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[我讀商周1880] 壯世代新關係，我們來聚餐吧！(112.12.6)

今年台灣60歲以上的人已超過1/4，人數超過600萬人，

1880期商周定義壯世代 60+ 為1963年前出生的人，

他們追求的不是「安度晚年」，而是「享樂人生」。

 

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做一件事，以前沒做過的(112.11.20)

最近讀書會朋友傳來一位媽媽M騎摩托車環島的照片，

我以為那是個團體活動，

昨天才知道那是一個人的旅行，

著實讓我大吃一驚。

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人生最珍貴的東西都是免費的(112.11.19)

剛考完期中考，周末孩子們一起回家，

他們想吃泰式料理，

我提議順便到附近的普照宮走走，

那裏的鎮立圖書館是我以前常帶他們去借書的地方。

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想學騎車就得把腳踩在踏板上(112.11.16)

「學習的過程就像騎腳踏車一樣。

剛開始，跌跌撞撞；之後，調整自己；

抓到重點和秘訣；最後，會騎了。

技能在自己身上，誰也拿不走。想騎到哪裡去，一切自在。」

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全家人一起吃飯就是開心(112.11.15)

「育兒中的三餐是家族之餐。像是把家人結合為一的儀式。

其實，是什麼都無所謂，只要能夠高高興興在家吃飯就好。

在孩子喜歡外食以前，我還有一段充裕的這種時間。」

~ 《食記百味》吉本芭娜娜寫於小不點兩歲半

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生命就像一棵菩提樹(112.11.14)

我把自己當成一棵會枯的樹。

就像菩提樹冬天掉葉子，夏天發新芽，

生命力會更強，因為根還在，都可以再出發。

~ 《擊不倒你的，會使你更強大》

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給出去的一定會回到自己身上(112.11.13)

我很少說「怎麼這麼倒楣啊！」這類的話，

遇到不如己意的事，

我會試著從事件背後找到另一種意義，

並轉換想法。

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隨意在你會經過的角落放一本書(112.11.12)

最近出新書《太陽與生命之樹》的淑文老師，

有一日接受專訪，主持人提起她把書放床頭，

每天早上起床後，就會隨意翻一頁，每次都覺得很相應。

 

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一個念頭可以決定一輩子(112.11.10)

「一秒鐘雖然短暫，一個念頭卻可以決定一輩子，

化作救人的志業，向著目標殷勤精進，剎那即是永恆。」

~ 證嚴法師

 

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銷售夢想最能打動人(112.10.28)

一位女士鼓起勇氣走進健身中心，她的朋友已經加入多年，

朋友說這裡很好、教練很親切且可獲得正確飲食資訊，

但女士沒有到健身房的習慣，讓她突破的關鍵因素是什麼？

 

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歐陽Talk書秀：《別把你的錢留到死》累積財富是為了什麼？(112.10.12)

市面上教人累積財富的書很多，鼓勵把錢花光的書很少。

這一期讀書會《別把你的錢留到死》寫心得的人數大增，

我想是書中的觀念值得思考並引起讀者的共鳴吧！

 

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歐陽 Talk 書秀 別把你的錢留到死

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[我讀商周1871] 老地圖到不了新大陸(112.10.3)

2007 年在蘇州時，常看到蘇州軌道交通（捷運）規畫興建的新聞。

蘇州是一個水鄉，軌道路線要避開渠道，

兼顧高運量的需求，因此有許多相關的討論。

 

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