豆腐岩看水情(110.6.8)

經歷上周的梅雨鋒面,終於不需要困於輪流停水的生活危機中,

頭前溪的豆腐岩又恢復生機,夾帶泥沙的雨水從上游滾滾而來,

網美們暫時沒辦法再跳到石頭上拍照了。

 

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[高三] 指考延期(110.6.7)

正在賣場快速的採買,手機的訊息一直不斷的出現,發生了什麼大事

大家熱心的轉貼指考延期的新聞稿,不知道考生第一時間的心情如何,

但是我只想尖叫,啊 ~

 

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我的讀書會 ~ 高三的畢業典禮(110.6.4)

讀書會繼上次的線上討論之後,今天的結業式也是在線上舉行。

感謝輔導室的安排,讓我們高三組能有個實質的畢業典禮,

好好回顧三年來的點滴。同學拍的照片

 

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超前部屬買水桶(110.5.31)

最近一直壟罩在供五停二的憂慮中,所有的人都宅在家,停水將造成極大的困擾。

寶山水庫的水位一直下降中,幸好昨天的及時雨帶來豐沛的雨量,解除停水警戒,

暫時緩解主婦精神上的壓力。

 

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演講 ~ 心理韌性 -- 顛覆起跑點迷思,教出有耐挫力、熱情與目的感的孩子(110.4.25)

近年來臨床心理師出書變成一門顯學,也是順應市場需求吧。

開學時領到共讀書心理韌性,心裡嘀咕著這書會好看嗎

書中跑到終點的前提是你願意跑。開始吸引了我的目光。

 

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刻意練習,可以減低壓力(110.5.25)

輔導室將最後兩次的讀書會改為線上進行,上周的小組討論只有三五個同學上線,

出席率不到1/4。這段時間孩子們在家上課,可能是媽媽們不方便上線的原因之一,

但是還有另一種可能是大家不熟悉線上軟體的使用而卻步。

 

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三級警戒下的生活(110.5.24)

突然從自由自在的生活快速進展到三級警戒,真是始料未及,

以前看到別的國家動不動就封城,而我們只是象徵性地戴著口罩,

現在可不一樣了,無所不在的病毒終究深度地影響了我們。

 

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高中便當的回顧(110.5.23)

因為新冠肺炎疫情之故,兩點多群組裡開始出現訊息,從五月19日開始停課。

孩子們連忙在學校裡打包,準備把所有家當全部搬回家,便當工程嘎然而止,

就這麼匆忙地告別高中校園,連畢業典禮都沒有。

 

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演講 ~ 洪瀞《自己的力學》找到喜歡又做得好的事(110.5.12)

表定的讀書會還有兩次,遇到疫情,輔導室改用 Meet 進行。

老師建議邀請孩子一起測試如何加入會議,不會就問小孩呀,

所以我就參加了人生的第一場線上讀書會。

 

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閱讀紅利(110.5.21)

閱讀的內容如何為我們所用讀過 涓滴改善富創巨大成就 後,

深知繞過杏仁核的一分鐘行動,有著1.01的365次方= 37.78的結果,

但真正落實到生活中,還要有一點智慧和決心。

 

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高材生的讀書術 ~ 書摘與心得(110.5.20)

讀過樺澤紫苑的最高學習法後,從圖書館借來其他的書,

我和琳琳準備要好好研究這位精神科醫師兼作家的讀書方法,

看看能不能應用在我們自己身上。

 

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高三的便當 ~ 生於 SARS,畢業於COVID(110.5.18)

下午兩點多,群組裡開始出現教育部宣布全台各級學校停課至 5/28 的訊息,

代表我的高中便當工程即將畫下句點,接著開始聯絡小孩,要不要載運書籍。

小孩說學校臨時公布,幸好老師幫忙找紙箱,把置物櫃的東西全部清空帶回。

 

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演講 ~ 極簡靜心:改變忙碌人生的正念練習(110.5.17)

和讀書會同學一起報名交大健康中心的講座,剛好趕上疫情,

因此學校緊急改為線上課程,讓我們也跟得上流行在家上課。

網路上的影片可以暫停反覆看,其實是很好的學習工具呢。

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高三的便當 ~ 與同伴一起堅持到底(110.5.14)

孩子說傍晚時與準備指考的同學一起跑操場,紓解整天端坐複習的身心疲累,

在原教室準備畢業典禮與未來迎接小高一薪傳營的籌備小組也會出來打排球,

白天大家各司其職,放學前一起流流汗互相打打氣,一天就這麼過了。

 

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演講 ~ 洪瀞《自己的力學》找到喜歡又做得好的事(110.5.12)

洪教授的演講一開始就問了三個問題

讓一個人重新活過一遍的最好方法會是

什麼是思維模型最近使用過嗎

若請你講一個故事,你腦海會浮現什麼

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書法信步篇 5 ~ 臨北宋李建中行書帖(110.5.11)

李建中的行書帖分成土母即地基主帖與金部同年帖兩部分,分別用全開和聯落來書寫。

老師說李建中的字體相對於其他書法家,屬於比較老實有重量的字,建議用羊毫筆來寫。

進入行草之後,兼毫筆就可以暫時收起來了。

 

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IMG_3730.JPG

從開學至今,每周進錄音室三小時,終於錄完企業倫理──倫理教育與社會責任一書。

在錄書過程中有時把書中案例拿出來和小孩討論,依法行事只是最低標準,能做得更好嗎

作者主張企業倫理一定要教授,不僅要讓學生知道,還要能夠做到

 

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永恆生命的典範(110.5.9)

最近讀到聯合報名人堂盛治仁觀賞電影聽見歌再唱的感想一起唱出新人生

劇情原型來自原聲童聲合唱團的指揮馬彼得校長,以合唱為策略為孩子們帶來自信,

近日閱讀2010年台灣光華雜誌建中推手打造布農菁英的報導引起我的關注。

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高三的便當 ~ 分流(110.5.7)

畢業考結束後學校另開教室給指考生溫書,其餘同學則留在原教室裡。

有些人已準備開始請長假,大約是等到畢業典禮時才會再出現一回吧,

感覺是一種分道揚鑣的概念了。

 

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書法信步篇 4 ~ 臨唐杜牧之張好好詩(110.5.4)

杜牧張好好詩的字偏長張揚,老師建議距離要大一點才好看。

老師的要求寫出大小粗細有變化,且中線不能在同一直線上,

對我來說是很大的挑戰。

 

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