媽媽的另一扇窗

經過兩個月的努力，物理治療實務的教科書終於要完成了。

每周固定撥出兩個下午的時段進錄音室，一定會有進度，

大約三十幾個小時完成這本書。

對於聽讀《肩關節物理實務治療》這本教科書的同學來說，剛開始一定會覺得朗讀的速度較慢，到了中段之後，因為對棘上肌、棘下肌、喙肱韌帶、肩盂肱韌帶等專有名詞已經朗朗上口，明顯會感覺到我說話的速度加快了。

以我自己在空大網路線上課的經驗，通常會以 1.25 或 1.5 的速率觀看教學節目，所以我想同學應該也會調整聽課的倍速，也不用太擔心錄製速度的前後不一。本來這就是一件熟能生巧的工作，對於不同領域的教科書都會一段適應期。

書中對於投球動作有六階段的動作評估，準備期、跨步期、揮臂期、加速期、減速期和完成動作期，透過攝影機的記錄，可以清楚的分析有沒有完全做對。這真是一門專門的學問，若是長期動作不良，不僅會造成肩後上方關節盂唇損傷，引起疼痛感，還會引起肩後方組織的柔軟度降低，上肢上舉時外旋功能降低等現象。

在案例研究中，有一位大一學生因轉身投球時右肩出現疼痛，無法投球而就診，經過 4 周物理治療後，還要介入改善投球動作。經過物理治療開始後 18 周，才能使出 80% 左右的力量投球，無疼痛投球 40 公尺，可見得物理治療真是個漫長的過程。

美國社會學家雅各‧里斯說當一切努力看似無用，他會去看石匠敲打石頭。在敲第 101 下時，石頭斷裂為兩半，把石頭劈成兩半的不是最後那一下，而是先前的每一次敲擊。萬一真的需要物理治療時，真是需要耐心等待時間的累積啊。