天氣好的時候,我在社區附近健走,
一陣子後發現有一家人在固定時間來散步。
夫妻已經上了年紀,兒子看起來應該超過三十歲,媽媽總是牽著兒子的手,全家人繞著運動場走幾圈,即開車離去。
看得出來那孩子和常人不同,我沒有看到他們的交談,但父母親把孩子照顧得很好,身體健康地出來運動。
這時,我正聽著詹慶齡的Podcast《翻閱 BAR》,她介紹著自己去年三月出版的書《秋葉落下之前,活在熟齡燦盛時》。
以下是這段 Podcast 的簡介:
「秋天,是個容易回首的季節。中年,是個容易回憶的階段。
人生對應四季,青春如絢麗之夏,熟齡像涼爽初秋,僅管蕭瑟、離愁在此刻的風景裡一樣也不缺,然而秋天也是豐收、飽滿的好時節。
在最後一片秋葉落下之前,你想如何度過這段圓熟的黃金歲月?聽聽資深主播詹慶齡的半生觀察與心得報告,讓我們繼續努力但不再過度用力,安然自在活出燦盛熟齡。」
五年七班的詹慶齡認為人生已經過了一半,她說中年就是不斷面臨失去的階段,包括青春、美貌、體力、記憶力和身邊的人。在理解失去的過程中,我們終於知道要如何珍惜眼前擁有的一切和時光。例如心態上的改變是感恩多於抱怨,看得順眼的事比不順眼的多。
看著眼前並肩而行的一家人,我沒有要討論長照的議題,突然覺得有健康的孩子就已經很值得感恩了,所以我對孩子說考上哪個學校都好呀!
孩子說:媽媽,你對我們都沒有期待,這樣有點看扁我們哩!
這,當媽媽的真的很難為啊!
翻閱BAR 《秋葉落下之前,活在熟齡燦盛時》收聽請點我
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