年節近了,就來寫一篇應景的心得。
近日在臉書看到幾則婆媳關係的連載,寫文章的媽媽說是她的女兒去提醒外公外婆放下執念,不要因為姻親讓自己的血親(寫文章的媽媽)傷心,而且外公外婆的禮貌讓步,只會讓寫文章的媽媽心生怨懟,導致婆媳關係更碎(讚嘆年輕人的用語)。
歐陽老師剛好導讀《活出你的本來面目》,細細品味榮格心理學之時,我們也來個反向思考。
陰影,必然存在。我們如何擁抱它?
榮格說:「若你意識不到自己的內心,它就會成為外在的命運。」
我們身上都未覺知到的陰影,它會暗中操控我們的人生,但我們卻將自身遭遇誤解為老天爺的玩笑,歸咎於命運。因此「覺察」是最重要的功課。
因為每個人的陰影,導致他表現出沒來由的喜好、憤怒或掌控欲。對於每個新嫁娘來說,她的自性(榮格和金剛經都講自性)是完整的,因此「覺察他人」成了是最重要的功課。
朋友說她結婚後的第一年回到婆家,一進廚房,婆婆主動把圍裙圍到她身上,意思是衣缽的傳承嗎?有哪個新嫁娘是天生廚藝高手,一百個看有沒有一個!
我算是比較幸運,只能當副手。當我剝好半顆高麗菜時,婆婆說她向來是切成不到一公分寬的長條狀,我還(很白目的)說:「這樣口感比較脆。」但我聽到的回應是:「你那樣煮沒人要吃。」結果還是整盤吃光光,哈哈哈。
我們的上一輩承襲了上上一代的合理的和不合理的對待,自然產生了他們的陰影和習氣。以前她們只能完全聽從婆婆的話,不免也期待我們這一輩要照做,保留某些她們的堅持。當我「覺察」到她的意圖,練習站到至高點看這件事,把自己的情緒抽離,就不會覺得年假太難過。
這幾年已經聽到太多身邊的朋友說起,年輕人論婚嫁時先說好,過年時你回你家我回我家!我們這一輩已經看過婆婆的臉色,但朋友和我都覺得未來是要看媳婦臉色的時代了,這也是我們的「覺察」,哈哈哈。
所以,結論是什麼?好好照顧好自己才是上策!
- 2月 15 週日 202619:29
《活出你的本來面目》覺察自己和他人(115.2.15)

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