我的讀書會 ~ 好奇心的幸福力量(106.3.6)
新學期的開始,老師選擇《好奇心的幸福力量》當共讀書,
不再專談親子教養議題,鼓勵每個人從自己的好奇心出發,
好奇心是探索之源,存在天性中,更需要外在刺激的啟發,
要認真地讀書並完成老師交付的作業。

我的讀書會 ~ 好奇心的幸福力量(106.3.6)
為了讓好奇心幫助我們創造有意義的人生,我們需要有意識的認識它。首先完成《好奇心和探索量表 II》,看看自己是不是一名好奇的探索者。

依據現在的狀況回答,而不是你的主觀願望或是對未來的想像,你的回答一定要忠於自己的真實想法。老師讓我們在課堂上做一次,她預期經過一學期的練習,學期末時再回答,分數應該會增加。
1:非常不同意
2:有點同意
3:同意
4:很同意
5:完全同意

1、3、5、7、9 題的分數加總代表自我擴展指數,分數越高,說明你越喜歡尋找並享受挑戰。

2、4、6、8、10 題的分數加總代表心態開放指數,分數越高,說明你喜歡迎接不確定性和神祕事物。

老師提出「每天五分鐘,鍛鍊好奇心」的建議:
1。慢慢下判斷,找找看有沒有看待事物的新方法。
2。把例行乏味的工作,加點想像力。
3。發掘自己的優點與才能。
4。有時候做一些稀奇古怪沒做過的事,稍微冒一點險。
5。如果很焦慮,就不要掙扎,學會共處吧!

好奇心不是只有小孩才有,好奇心不是瞬間產生的,是一種連續不斷的活動,其前提是先讓對方專注、強化、深入,在不受干擾的狀況下,透過一道一道關卡的展現,好奇心自然會被激發。

好吧,聽到很多同學的懺悔聲,你了解的。

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