住吉長屋是安藤忠雄於 1974 年著手設計的作品，
一樓入門處即為客廳，長屋底部是餐廳，房間在二樓，
將基地的中間1/3用於露天庭院的設計，
下雨時，來去客廳和餐廳間還必須撐傘。
住吉長屋當年入圍吉田五十八賞時，一位評審寫道：「這個獎應該頒給在這種環境中生活，還能生存下來的勇敢屋主。」因為安藤從小和外婆住在大阪市旭區的兩層木造長屋裡，又窄又暗、冬冷夏熱是典型長屋的特質，迫使他思考居住的真諦與如何在狹小的地方營造出豐富的空間。
亞當．格蘭特在《隱性潛能》中，認為安藤在瑕疵與完美之間尋找甜蜜點，他主張接納缺陷才能釋放隱性潛能，一味的追求完美會阻礙成長。安藤如果沒有成為世界知名的建築師，或許現在對住吉長屋的風評會是貶多於褒。我認為安藤的成功應該更適合歸到亞當．格蘭特定義的「追求不適感」以發揮隱性潛能的類型。
1941年出生的安藤，因母親是獨生女兒，將雙胞胎之一的他過繼到外公家。 中學時外婆家二樓的增建帶給安藤新的衝擊，他毛遂自薦地充當木工廠鄰居木村大叔改建時的助手，興致勃勃地參與其中。當他接下木村大叔從屋頂拆下的黑瓦時，一片、兩片、三片、四片……，陽光透過新開啟的空洞，灑下如金紗似的薄幕，喚醒了向來陰暗潮濕的長屋，實作的經驗將他推向建築之路，光的魔力從此深植在安藤的心中，也成為未來作品的特色之一。
因經濟因素使安藤無法上大學。他提到自己天生愛好自由，從來就不是個好學生，總是更喜歡在課堂外自我學習。他參加函授學校的課程，學習構圖與設計。他的雙胞胎弟弟是一名拳擊手，安藤為了可以出國看建築而學拳擊，如願到曼谷比賽。他常到大阪附近的京都與奈良等地參觀傳統建築，二十一歲時更為自己安排周遊日本的「大學畢業旅行」，及二十四歲時的世界建築探索之旅。
安藤的建築師養成之路很符合「追求不適感」的三要件：跳脫熟悉的風格、勇於上場和刻意尷尬。所謂的「尷尬」指拓展自己的舒適圈，勇於嘗試。例如安藤周遊日本或是前往歐洲朝聖建築大師路易．康的作品。
我們在學第二種語言的過程中大膽開口說出來，通常越多的尷尬時刻，讓人的進步空間越大，這就是作者所謂的「欣然接受學習中的極度尷尬」。回想我剛開始上肌力課時，很多動作跟不上也做不到位，當下會覺得不好意思，但是又想可能大家都專注在自己的身上，也沒人注意到我吧，就這麼上到第二期，慢慢跟得上老師的節奏了，所以克服了不適感，就是讓我們進步的開始。
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