健走課 3 ~ 鯉魚潭水庫周邊 + 台鐵舊山線內社川橋(113.10.17)

鯉魚潭水庫周邊有景觀步道,腹地很廣適合健行,

全台唯一的鋸齒堰溢洪道真是特別,

此路線還可順遊台鐵舊山線內社川橋。

 

健走課 3 ~ 鯉魚潭水庫周邊 + 台鐵舊山線內社川橋(113.10.17)

我們沿著景山溪河堤先走了一段,拱橋內是火燄山,金黃色的稻田很療癒,只是今天太陽有點大。

健走課 3 ~ 鯉魚潭水庫周邊 + 台鐵舊山線內社川橋(113.10.17)

鯉魚山水庫有公園,遊客不多,有一段環湖步道可以走到壩頂。

健走課 3 ~ 鯉魚潭水庫周邊 + 台鐵舊山線內社川橋(113.10.17)

鋸齒堰溢洪道。

健走課 3 ~ 鯉魚潭水庫周邊 + 台鐵舊山線內社川橋(113.10.17)

側面看。

健走課 3 ~ 鯉魚潭水庫周邊 + 台鐵舊山線內社川橋(113.10.17)

從停車場的觀景台往遠處眺望。

健走課 3 ~ 鯉魚潭水庫周邊 + 台鐵舊山線內社川橋(113.10.17)

本周的課程重點:
1.健走杖行進間運用技巧、呼吸調息、上肢肌肉參與、沈肩墜肘減少肩頸僵硬。
2.熟練—持杖動態暖身操八式。
3.健走杖互動遊戲。
4.經絡按摩運動 : 膝蓋保養、拍打八虛、常笑宣肺。

健走課 3 ~ 鯉魚潭水庫周邊 + 台鐵舊山線內社川橋(113.10.17)

台鐵舊山線內社川橋,要不是參加活動,還真不知道有這些景點。

健走課 3 ~ 鯉魚潭水庫周邊 + 台鐵舊山線內社川橋(113.10.17)

在苗 52 公路上,左轉。

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左轉路口的標示。

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左轉進來就看到三角公園,走上左邊的階梯就到了台鐵舊山線內社川橋的景點。

健走課 3 ~ 鯉魚潭水庫周邊 + 台鐵舊山線內社川橋(113.10.17)

隧道裡很涼,可以走過去。

健走課 3 ~ 鯉魚潭水庫周邊 + 台鐵舊山線內社川橋(113.10.17)

剛好遇到一團從台北來的旅行團,她們從龍騰車站搭小火車過來。

健走課 3 ~ 鯉魚潭水庫周邊 + 台鐵舊山線內社川橋(113.10.17)

揪團參加活動一起出門玩,老師用心,我們玩得開心!

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