孩子們開始過起規律的暑假生活，上午從事靜態活動，
下午吹冷氣睡午覺，接著吃點心、上游泳課兼玩水，
希望暑假後可以增胖一些。
游泳池的教練都是工讀生，因此每年都得更換。第一天上課時先游幾趟讓教練了解程度順便複習基本動作，但上了兩天課之後我打算和教練溝通他的教學規劃和我期望學習的目標。修正動作和訓練耐力是首要，既然有二十堂課，碟式應該也可以學點皮毛，教練還想教他們如何自救。已經不是初學者了，因此適度地和教練溝通非常必要，希望一個月後在泳技上更精進。
每隔一段見到孩子們的牙醫師或是美容院老闆娘等，第一句話總是「好像又長高了呀！」運動和睡覺真是孩子長高的不二法門。
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