一周晚餐 ~ 好奇心的鍛鍊(106.3.10) 一周晚餐 ~ 好奇心的鍛鍊(106.3.10)
每天的晚餐和琳琳的便當是例行公事,就用手邊的材料完成,
周一讀書會時老師提出「每天五分鐘,鍛鍊好奇心」的建議,
大概是第一次上課,老師點名舊生先分享,我馬上就被點到,
看著投影片的五個建議,一時腦袋有點空白,不知道說什麼,
同組的同學一直說「便當!便當!」真是點醒了我。

「每天五分鐘,鍛鍊好奇心」的建議有五點:
1。慢慢下判斷,找找看有沒有看待事物的新方法。
2。把例行乏味的工作,加點想像力。
3。發掘自己的優點與才能。
4。有時候做一些稀奇古怪沒做過的事,稍微冒一點險。
5。如果很焦慮,就不要掙扎,學會共處吧!

做便當、拍照這件事完全符合『把例行乏味的工作,加點想像力』的描述,同學的反應比我快,第一時間就發現了。

或許「行動力」及「好奇心」和基因有關,潛藏在意識中。有一位同學說孩子總對她的飯菜有微詞,例如不會擺盤等,這些話已在讀書會裡聽過兩、三次。我隨口對同學說可以試著改變啊!其實網路或是書刊都有大量的資訊可參考,我們雖不能做到最完美,但有很多學習和改善的空間,有「行動力」就會有進步。

就像骨牌一樣,推了第一塊,第二塊就接著動了。

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媽媽的另一扇窗

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