便當裡只有貢丸切片，兒子吃完後說完全沒有飽的感覺，因為沒有 …… 肉。
得到姊妹們的回應，家裡的小子們上餐桌的第一句話總問：今天吃什麼肉？
看來豬牛羊雞鴨是不可省，青少年的活動量很大，沒有補充足夠的蛋白質，
可能真的會沒有飽足感。
孜然梅花肉片、乾煎虱目魚肚，清炒蘿蔓萵苣，用前一天的滷肉汁煮冬瓜和紅蘿蔔片。外婆來新竹視察，其實主要是到台北看剛上大學的嘉，順便吃大餐，那我們就是吃虱目魚加菜囉。胖婆婆說吃魚會聰明，但是外婆一年才來一、兩回，所以要變聰明還是得靠自己多看書。
炒米粉，清冰箱的好料理。猜猜看裡面有幾樣食材？紅蘿蔔、西洋芹、黑木耳、黑美人菇、香菇、山野家的薑、高麗菜、肉片、蔥花，還有米粉！
絞肉炒牛番茄丁、外婆帶來的地瓜葉、油豆腐＋冬瓜一鍋煮。
肉捲又上場了，清炒小松菜、金針菇炒蛋。
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