媽媽的另一扇窗

搭乘大眾交通工具時，遇到鄰坐或附近有小孩，

你的反應是做好準備，隨時要唱歌和做鬼臉嗎？

還是覺得將會是一場受噪音折磨的旅程？

這是《萎靡與心盛》讀書會中的一張投影片，作者提出脫離萎靡，創造心盛的五大維生素為感知學習、歸屬連結、靈性超越、找到使命和無壓玩樂。他建議讀者參與宗教或靈性活動，因為我們會理解自己屬於一個比我們想像還大的多的世界，學習接納你周圍的世界，平靜地在其中生活，而獲得平靜的方法，就是學會接受轉折。

遇到吵鬧的別人家小孩，只是生活中的一段插曲，頂多幾十分鐘或幾小時就會分道揚鑣，重新獲得寧靜。接受這類短時間的邂逅並調整自己的心理狀態，和做為一個長照者相較，可能只是個小考驗。

今天我在吳若權的臉書讀到【寧願是個照顧者】的短文，記者和朋友都會問：「當初為什麼會選擇留在家裡擔任照顧者。」他說擔任長照者，並不是刻意的選擇，而是當下臣服的結果。又說自己從來沒問過：「為什麼是我、為什麼不是我？而是既然事情碰到了，就承擔起來吧。」

大家都知道他獨力照顧母親近三十年，但是他不屬於傳統的在家照顧者，主持節目、運動、考證照和寫書等，讓人不得不佩服他的能力與毅力。他說：「我深深知道，只要不反抗，順服於生命的河流，每一段看似艱苦的歷程，都能夠自在優游。」他為接受轉折做了最好的詮釋，而且幸好還能選擇做為一個照顧者。