媽媽的另一扇窗

這是我第二次聽馬大元醫師的演講，和我同去的朋友說我們需要常常充電與被提醒，

才能繼續安穩地與青少年同行。馬醫師談起他自己曾像活在透明膠水裡的高中生活，

每日如常的行住坐臥，卻是那麼的動彈不得，我想是這段經歷讓他更能同理青少年。

馬醫師非常反對讓孩子太早接觸3C產品，他剖析玩 3C 產品與真實人生的反差。前者接受指令，按照指揮行事，很快就會有回饋，聲光效果很吸引人。但真實人生卻不是如此，因此孩子會『趨吉避凶』地躲到 3C 的世界中。

他覺得孩子若是被看見，大人能給予適當的回應，得到滿足感，有可能減低 3C產品的使用。

以收玩具為例，媽媽打開門，看到滿地堆疊的樂高，號令孩子們在十分鐘內收拾並準備就寢。過了幾分鐘，孩子們依舊如故，媽媽沒好氣的要孩子們聽從指令，效果依舊不彰。馬醫師示範了較佳的處理方式，媽媽先欣賞孩子們的作品，品頭論足一番，再接著柔性勸導十分鐘後結束玩玩具的時間。看見孩子們努力的成果，讓孩子覺得被重視與同理，接下來的要求才會被孩子順理成章的接受。

一個習慣，就是一個大腦迴路。而我們有一個用進廢退的大腦，在我們活著的每一天，大腦都在改變……

所以要注意我們的語言習慣，大腦會朝著你使用的方向改變。

馬大元醫師的名言 -----

OK 的事，不要當作懲罰。
不 OK 的事，不要當作獎勵。